Tag Archives: Diet Sehat

Apakah ada cara turun berat badan tanpa diet? Banyak perempuan berkeluh kesah dan mencari saran, apakah berolahraga saja tanpa melakukan diet yang sehat dapat efektif untuk menurunkan berat badan? Jawabannya adalah tidak. Walaupun Anda rutin berolahraga dan di forsir terlalu tinggi, namun menurunkan berat badan tidak dapat terjadi secara efektif …